Mit dem Einsatz von Geräten kann der Schwierigkeitsgrad von stabilisierenden Übungen noch erschwert werden.

Beim Gerätetraining oder sogar Cavaletti-Training können unter anderem folgende Geräte eingesetzt werden:

  • Pilonen
  • Stangen
  • Balancekissen
  • Trampolin
  • Luftmatratze

Ziel sind hier Muskelaufbau, Gleichgewicht und Koordination.



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